Yoga - занятия, терапия. Хатха-йога, кундалини-йога в центре Москвы.

Yoga - практика, занятия йогой, терапия. Хатха-йога, кундалини-йога в центре Москвы

Yoga - это неотъемлемый элемент философий и религий древней и средневековой Индии, интересный для современного человека главным образом как эффективное средство улучшения физического и душевного состояния. Школа Мир Танца Москва представляет занятия йогой (можно в группах или взять индивидуальный урок йоги) позволяющие научить тело и его части работать правильно, так, как это задумано природой. Обучение йоге проводятся в удобное время от 2х человек. запись по тел.: 8(903)795-5020

Эффект от йоги - возможность избавиться от проблем со здоровьем и возможность развития личности и духовного роста - зависит от качества выполнения поз.
Занимаясь йогой, а познакомиться можно придя на пробный урок или же бесплатный урок Вы сможете избавиться от сутулости, научитесь раскрывать грудную клетку, научитесь правильно работать руками и ногами, научитесь многому другому, позволяющему укрепить ваше здоровье.
На первый взгляд, все просто. Но научить тело работать правильно даже в простых позах сложно, все это вы поймете на первом же занятии. Гораздо важнее выполнить простую позу правильно, качественно, выполнить ее всеми мышцами. костями, суставами, чем сделать сложную позу, заплетаясь в узел, поразить всех окружающих...

Йога
- развивает гибкость, выносливость и силу вашего тела
- учит правильно дышать, а небезосновательно считается, что правильное дыхание - ключ к здоровью
- занятия ею приводят в порядок нервную систему: вы избавитесь от вековой раздражительности и станете лучше спать
- открывает новые пути духовного совершенствования, развивает вас постепенно, не нарушая хода ни одного процесса- йога - очень модное "продвинутое" занятие. В числе ее голливудских обожателей Мадонна, Гвинет Пэлтроу, Мэг Райан, Вуди Харрельсон и многие другие
- можно заниматься в любом возрасте

Статьи Хатха-йога
Занятия йогой проводятся на Новом Арбате по СР и ПТ - с 08.00 до 10.00. Стоимость 350 р.
Проводится набор в группу йоги на Маяковской. Подробнее

 Танцевальный проект Мир Танца представляет ЙОГА-ЦЕНТР НА НОВОМ АРБАТЕ.
индивидуальные уроки йоги и танцев - Москва * корпоративное обучение * аренда заля для йоги