Главная
Проект Мир Танца Танцы для души
Российский информационно-танцевальный портал
Тел: +7 (495) 795-50-20      223396294 223-396-294
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
  Войти      Регистрация
хастл обучение МИР ТАНЦА - это полезная информация о современных танцах России, это профессиональное обучение в школах танца: хастлу, латине, танцу живота, клубным танцам, новейшие методики преподавания!
WSDance - это Ваш лабиринт в МИРЕ ТАНЦА!


детская одежда оптом: платья, ветровки
Танцевальный проект МИР ТАНЦА арендует помещения для занятий танцами, не далеко от метро.
Оказавшим содействие - вознаграждение! Тел.795-5020
Какие танцы вы предпочитаете?















  

Стретчинг / stretch

Стретчинг / stretch

Стретчинг (stretch от англ. - вытягивание) - система статистических растяжек, как средство достижения релаксации, основанных на элементах йоги. Растяжка – это гибкость. Гибкость – это молодость. Молодость – это здоровье, активность, хорошее настроение, раскрепощённость и уверенность в себе.                                             

Пилатес система растяжки, разработанная когда-то Джозефом Пилатесом, стала со временем более динамичной и разнообразной.

Система упражнений на растягивание – один из способов повышения двигательной активности и одновременно снижение эмоционально- психической напряженности. При протягивании происходит смена кратковременных мышечных напряжений и расслаблений, что позволяет человеку за короткое время полностью отдохнуть и вновь приобрести активное состояние. При растяжках  мышечная система повышает двигательную активность, и улучшается подвижность суставов, укрепляются и разрабатываются глубинные мышцы, которые невозможно задействовать на тренажерах. В ходе занятий отрабатывается координация движений, быстрее восстанавливаются полноценные движения в случае травм, заболеваний, нервных перенапряжений и стрессовых ситуаций. Расслабились мышцы – отдыхают нервы, успокаивается мысль, быстро улучшается самочувствие.

Стретчинг оздоровительный (пилатес) предназначен для любого возраста и уровня здоровья, основная задача которого развитие легкости и гибкости всего тела, снятие скованности, улучшение координации и кровообращение, удаление шлаков, понижение нагрузки на хрящи суставов и межпозвоночные диски – основной результат – улучшение общего состояния всего организма.

Танцевальный проект Мир Танца планирует открытие данного направления в начале 2008 года.
Заявки присылать на danceinfo@list.ru или звоните 795-5020

 


Форум

Российская федерация хастла

Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?





Rambler's Top100

Яндекс цитирования

Лучшая мозаика
Заказать телескопические погрузчики У нас монтаж зенитные фонари цельностеклянных перегородок
Дешевые стиральные машины
Лучшее лечени и протезирование зубов
Покупка мебель для ванной
Как выбрать шкаф купе
детекторы валют, детекторы банкнот от корпорации «PRO Intellect Technology»
Транспортная компания Trans Jet Travel: аренда автомобиля
 керамическая плитка Floor Gres