Уроки хореографии для взрослых. Занятия хореографией в центре Москвы. Программы обучения хореографии - растяжка и гибкость!

Уроки классического танца (балета) для всех, программы и уроки хореографии для всех, классический танец для взрослых, балет для начинающих. Обучение хореографии в центре Москвы - в группах и индивидуально

Классический танец для взрослых, балет для начинающих, индивидуальные занятия, мини группы. Приемлемые цены (от 200 до 1000 р./час) .

Хочешь научиться танцевать - танцуй! Школа Мир Танца в Москве ждет Тебя!

Вопреки распространенному мнению, классический танец доступен всем практически в любом возрасте и с любой подготовкой. Все люди, не имеющие медицинских противопоказаний, могут научиться выполнять несложный экзерсис у станка и в центре зала, правильно и красиво исполнять адажио, другие вариации, многие виды туров (вращений), маленькие прыжки и т.д. Результат не заставит себя ждать. Тело станет легким, подвижным и гибким, в манерах появится благородство и утонченность. И, что очень важно, изменится отношение к окружающему и к себе, а значит, и отношение окрущающих к вам!

Уроки и программы хореографии в школе Мир Танца Москва - это:
* занятия для любого возраста и уровня подготовки (взрослых с нуля, а также начинающий и продолжающий уровни);
* станок, центр зала;
* индивидуальный уровень нагрузок;
* исправление осанки, поддержание физической формы, стройности и здоровья;
* развитие музыкально-ритмической координации движений и танцевальных данных (выворотности, растяжки, подъема стопы, баланса и т.д.);
* формирование красивой и стройной фигуры;
* постановка хореографической основы для других танцев.

Занятия включают в себя экзерсис у станка и в центре зала. На первом же занятии вы узнаете о своих хореографических данных и способах их развития, а также о недочетах и способах их устранения.

Программа занятий:
Выработка правильной постановки корпуса, ног, рук, головы, позиций и поз классического танца, устойчивости, выворотности, силы и эластичности суставно-связочного аппарата. Подготовка к упражнению (preparation), demi-plie, grand plie, различные виды battement tendu и battement tendu jete, приемы allongee и arrondie, port de bras, rond de jambe par terre, разновидности en dehors en dedans, battement fondu, battement soutenu в сторону, вперед, назад; battemant frappe в сторону, вперед, назад; battemant developpe, passe со всех направлений, battemant releve lent, rond de jambe en l'air, grand battement jete, petit battement sur le cou-de-pied, усложнение экзерсиса: введение различных поз, танцевальных шагов, поворотов, soutenu en tournant en dehors и en dedans на 1/2 поворота и полный поворот; особенности preparation и pirouettes с разных позиций, простое adagio с последующим усложнением, сочетание движений в координации с различными формами port de bras, позы effacee и croisee, arabesques, attitudes, положение a la seconde и позы ecartee. Прыжки (allegro): отработка углубленного demi-plie, толчка, мягкого и устойчивого приземления, с сохранением вертикальной оси (апломба), temps saute, petit и grand changement de pied en fase, изучение pas echappe и grande pas echappe в различных позициях, виды sissone: sissone simple, sissone tombee, sissone fermee, sissone ouverte. Pas assemble, pas glissade, pas jete, pas chasse, pas de chat, pas de basque, pas coupe. Заноски и др. Развитие ритмической и эмоционально-действенных связей музыки и танца. Обеспечение согласованности музыки с конкретным заданием.

Занятия по классической хореографии, боди-балету проходят индивидуально или в минигруппах 2-4 чел. На групповые занятия можно приходить сложившейся группой (занятия тогда назначаются в удобное для вас время), или заниматься по абонементу с предоплатой на месяц.

Стоимость уроков хореографии, расписание.

Время индивидуальных занятий согласуется индивидуально. Это может быть и раннее утро, и день, и вечер. Можно прийти на ознакомительное занятие по предварительной договоренности.
Рекомендуемая частота занятий для взрослых - 2 раза в неделю, рекомендуется именно такая программа обучения!

Расписание занятий танцами где обучают бачате, сальсе, реггетону и другим танцам клубной латины. Возможно проведение индивидуальных занятий танцами и классическим балетом, хореографией в дневное время на Новом Арбате или Маяковской!
Конт.тел.: 795-5020 и 8915-056-6626

Форма одежды для занятий растяжкой, боди-балетом: трико, балетки. Трикотаж может быть любой, но должен обтягивать все тело.
Имеется кондиционер. После занятия можно принять душ.